Aanbod cursussen & workshops
ChiRunning
Cursus ChiRunning
De cursus Chirunning beslaat 3 x 2 uur. Je krijgt een volledige instructie en oefening in ChiRunning inclusief videoanalyse
woensdag 18 en 25 augustus en 1 september
VOL
Tijd: 18.30 - 20.30 uur
Plaats: Santpoort-Noord/Duin en Kruidberg
Instructeur: Ans Oudejans
Prijs: € 95 ()
zondag 12-19-26 september 2010
VOL
Tijd: 9.00 - 11.00 uur
Plaats: Santpoort-Noord/Duin en Kruidberg
Instructeur: Ans Oudejans
Prijs: € 95 ((inclusief cursusmapje))
Eéndaagse workshop ChiRunning
Workshop beslaat een hele dag (7 uur) en is inclusief lunch. Je krijgt een volledige instructie en oefening in ChiRunning inclusief videoanalyse
zaterdag 28 augustus 2010
VOL
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Plaats: Baarn/Spoorslag
Instructeur: Marion Meesters
Prijs: € 115 ((inclusief koffie/thee, en cursusmapje))
zaterdag 11 september 2010
VOL
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Plaats: Venlo/Tegelen
Instructeur: Marion Meesters
Prijs: € 115 (inclusief koffie/thee, cursusmap)
zaterdag 9 oktober 2010
VOL
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Plaats: Breda
Instructeur: Marion Meesters
Prijs: € 115 (inclusief koffie/thee, cursusmap)
zondag 17 oktober
VOL
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Plaats: Appelscha
Instructeur: Marion Meesters
Prijs: € 115 (inclusief koffie/thee,cursusmap)
Weekend ChiRunning
Een weekend duurt van vrijdagavond t/m zondagochtend en is inclusief overnachtingen, twee maal ontbijt en lunch. Meer tijd voor oefening en (video)analyses
Halfdaagse workshop gevorderden ChiRunning
De finesses van de ChiRunning-techniek worden behandeld, zoals de bekkenrotatie en het nog meer ontspannen, ondersteund door videoanalyse. De deelnemers kunnen uiteraard hun eigen leerpunten inbrengen.
ChiRunning Techniekgroep ChiRunning
Doel is verder werken aan de techniek in tweewekelijkse trainingen van 1 uur. Voorwaarde is dat je vooraf de cursus of workshop hebt gevolgd. Voor de liefhebbers volgt er nog een duurloopje.
start zondag 15 augustus 2010
VOL
2x per maand. Voor alle niveaus. Duur: doorlopend. Inschrijving per 3 maanden (6 trainingen). ChiRunning-instructie, techniektrainingen en video-analyse. Het is wel nodig dat je eerst de cursus of workshop ChiRunning hebt gevolgd. Data: 15/8, 29/8, 12/9, 26/9, 10/10, 24/10. Vervolgens weer vanaf 14/11.
Tijd: 09.30 - 10.30 uur
Plaats: Santpoort-Noord/Duin en Kruidberg
Instructeur: Marion Meesters
Prijs: € 60 (per 3 maanden)
Boek ChiRunning
Metronoom ChiRunning
Boek en Metronoom ChiRunning
DVD ChiRunning ChiRunning
Boek en DVD ChiRunning
Nederlandse ChiRunning boek en ondertitelde DVD - editie 2009
VOL
Een combinatiepakket van de ondertitelde ChiRunning DVD en het Nederlandstalige boek.
Tijd:
Plaats: DVD-Boek.jpg
Instructeur:
Prijs: € 58.85 ((boek 24,90 + dvd 27,20 +verzendkosten 6,75))
Startpakket ChiRunning
DVD en Metronoom ChiRunning
ChiWalking
Halfdaagse workshop ChiWalking
In deze workshop leer je basisbeginselen van ChiWalking, zodat je blessures voorkomt en efficient loopt.
Individuele lessen ChiRuninng/ChiWalking
Individuele lessen worden op afspraak in Santpoort gegeven en kosten 55 euro per uur.
Introductieles ChiRunning/ChiWalking
Introducties voor bedrijven en atletiekverenigingen worden in overleg ingevuld en gegeven meer informatie...
Workshop op maat ChiRunning/ChiWalking
In overleg kunnen workhops worden samengesteld voor bedrijven of verenigingen meer informatie...